Cortisol, hormona del estrés, también hormona del miedo, del enojo o de la depresión Cumple diversas funciones en el cuerpo, entre las cuales ayuda a regular la presión arterial, reduce la inflamación y mantiene el corazón y los vasos sanguíneos funcionando normalmente ayudando al cuerpo a responder ante el estrés. Cuando el estrés es agudo, se eleva transitoriamente y luego vuelve a la normalidad, pero cuando el estrés es crónico permanece elevado hasta que da signos de agotamiento El exceso de cortisol aumenta la presión arterial y produce enfermedades crónicas del corazón, infartos y problemas cardiacos. Cuando los niveles de cortisol suben se hace difícil conciliar el sueño y más aún lograr un sueño profundo ALGUNOS SINTOMAS: excesiva sensibilidad al dolor molestias intestinales ataques de hambre fatiga y agotamiento en circunstancias de estrés náuseas y falta de apetito propensión a infecciones virales o bacterianas intolerancia a los medicamentos agitación euforia insomnio palpit