PASOS DE DRAGON INICIAL
flexiones de brazos, pasos de dragon inicial
arrancamos con el pie bien cerca de la mano y llevamos el cuerpo lo mas cercano al piso posible
luego avanzamos llevando el pie contrario lo mas cercano a la otra mano y volvemos a flexionar
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Gaston Ghiara
Entrenamiento Personalizado
Domicilio / Gimnasios / Videollamada
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