Rutina 24/08/2020 - #GastonGhiaraPersonalTrainer

- 20 saltos militares - 5 flexiones con los pies elevados - 15 abdominales, pies elevados, rodillas al pecho - 8 estocadas, pierna de atras elevada - 30 piques sobre escalon - 10 abdominales cruzados, mano a pie contrario

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Gaston Ghiara
Entrenamiento Personalizado
Domicilio / Gimnasios / Videollamada

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