FLEXIONES DE BRAZOS

Se muestran tres angulos
Lo importante:
Brazos extendidos, espalda recta, dedos hacia adelante, codos a la altura de los hombros
Bajamos lo maximo posible y volvemos a subir hasta la extension total de ambos brazos

SUSCRIBITE

Mas informacion: https://gastonghiara.blogspot.com/

Instagram: https://www.instagram.com/personaltrainergg

Facebook: https://www.facebook.com/gghiara

Gaston Ghiara
Entrenamiento Personalizado
Domicilio / Gimnasios / Videollamada

#GastonGhiara - #PersonalTrainer