Los deportes son una parte importante de la escuela para muchos niños, y una preparacion adecuada es esencial para reducir su riesgo de lesiones, enfatiza un experto. También es esencial que los padres evaluen los programas de seguridad deportiva, los primeros auxilios y la preparacion de las escuelas Los padres deben averiguar quien provee la atencion en casos de lesiones deportivas, revisar sus calificaciones y averiguar si la escuela tiene un plan de accion de emergencias. Revise las calificaciones de los entrenadores y los voluntarios, asegurese de que todo el equipo deportivo sea seguro y funcione bien, y pregunte si los vestidores, gimnasios y duchas se limpian de forma regular Tambien es importante averiguar si la escuela tiene un desfibrilador externo automatico (DEA) y alguien que sepa usarlo Sus hijos deben someterse a un examen fisico para determinar si están listos para participar en deportes y para descubrir cualquier problema que podria evitar o limitar su participac...

La esclerosis lateral amiotrófica (ALS, por sus siglas en inglés) es una enfermedad del sistema nervioso que ataca a las células nerviosas (neuronas) que están en el cerebro y la médula espinal. Estas neuronas transmiten mensajes desde el cerebro y la médula espinal hacia los músculos voluntarios, los que usted puede controlar, como los de los brazos y las piernas. Al principio, causa problemas musculares leves. Algunas personas notan problemas para: Caminar o correr Escribir Hablar Tarde o temprano, la persona pierde la fuerza y no puede moverse. Cuando comienzan a fallar los músculos del pecho, la respiración se dificulta. El uso de un respirador puede ayudar, pero la mayoría de las personas con esta enfermedad fallece por insuficiencia respiratoria. La enfermedad suele atacar entre los 40 y los 60 años y es más común entre los hombres que entre las mujeres. No se conoce la causa de la enfermedad. Puede ser parte de una tendencia familiar, pero generalmente se presenta alea...

DONAR La Esclerosis Lateral Amiotrófica o ELA es una enfermedad neuromuscular progresiva que afecta las motoneuronas y las vías de conexión entre el cerebro y la médula espinal. Mundialmente se dice que en promedio afecta 0.8 a 2.4 cada 100.000 personas nuevas por año. Menos de un 10% de los pacientes con ELA tiene un familiar de primer grado afectado y a ellos se los considera ELA familiar. El restante 90% no tiene antecedentes familiares de la misma enfermedad por lo que se las llama formas de ELA esporádicas. La enfermedad afecta principalmente músculos voluntarios, es decir los que uno puede dirigir mentalmente. Las motoneuronas que son las más largas de las células nerviosas, van del cerebro a la médula espinal (motoneurona superior) y de ésta a los músculos de todo el cuerpo (motoneurona inferior). Cuando las motoneuronas no funcionan adecuadamente, el cerebro no puede iniciar y controlar el movimiento muscular. No afecta en forma primaria los músculos de movimientos a...

PRIMER PASO En el mismo instante en que te sientas mal; en el mismo instante en que se te manifieste un problema; en el mismo instante en que lo veas en otro TOMATE EL PULSO. Esto se hace colocando la yema de uno de tus dedos (MENOS EL PULGAR) sobre la muñeca del brazo opuesto, tal como lo hace el medico, hasta que sientas el latido de tu corazon. Espera unos segundos SEGUNDO PASO Pensar un poco de donde viene ese latido? Que lo produce? Trata de contestarte esas dos preguntas, porque fijate que no estas ni atado a ningun otro ser, ni estas enchufado a la electricidad, ni estas sembrado en el jardin. Eres libre e independiente y si estuvieras suspendido en el espacio, siempre seguiras sintiendo el latido de tu corazon. TERCER PASO Ahora te vas, no pienses mas en la enfermedad o en el problema. Repitelo tres veces al dia tal como te lo ordena el medico, ya sabes cuanto tiempo te toma.

Es la incapacidad de una persona de notar un estimulo en el campo visual cuando esta realizando otras tareas que demandan atencion. Esta categorizado como un error de la atencion y no esta asociado con ninguna deficiencia visual. Esto generalmente sucede porque estamos sobresaturados con estimulos y no es posible prestarle atencion a todos los estimulos del ambiente. La captura cognitiva es un fenomeno de ceguera cognitiva en la cual el observador esta enfocado en una tarea, pensamiento, etc, y no en en lo que lo rodea “Ser experimentado no significa que uno sepa algo de una vez para siempre y se rigidice en tal conocimiento, mas bien, uno se abre a nuevas experiencias. Una persona experimentada es no dogmatica. La experiencia en el pensamiento tiene el efecto de dejar libre para nuevas experiencias. En nuestra experiencia, nada queda clausurado; constantemente aprendemos nuevas cosas a partir de nuestra experiencia. A esto lo llamo "el carácter inacabado de toda experiencia” ...

Ocurre con un trastorno del sueño, es la incapacidad para realizar movimientos musculares voluntarios durante el sueño. Es probable que suceda durante las primeras dos horas de sueño. El hecho de no dormir lo suficiente o dormir boca arriba pueden causar episodios mas frecuentes. Esta afección puede ocurrir con narcolepsia, muchas personas que no padecen esta ultima presentan paralisis del sueño aislada. La mayoria de las personas con paralisis del sueño no tienen ningun problema de salud mental. Sin embargo, estos episodios parecen ocurrir con mas frecuencia en personas con: Trastornos de ansiedad Trastorno bipolar Depresion Trastorno de stress postraumatico Los episodios duran desde unos pocos segundos hasta dos minutos en los cuales la persona es incapaz de moverse o hablar. Estos episodios terminan por si solos o cuando a la persona la tocan o la mueven. En raras ocasiones, la persona puede tener sensaciones similares al sueño o alucinaciones que pueden ser aterradoras pa...